自分との付き合い方

スイーツやパンを作るのが好きなのですが、

作る工程でお腹がいっぱいになってしまい、

食べる頃には、感動が薄れてしまっていること…

良くあります。

今日は雨。

買い物に行かず自宅にあるものでできるもの…と思い立ったのが、

メロンパン。

家事や作業をこなしながら、

空いた時間を利用して作ったので、

出来上がりまでにはずいぶん時間がかかりましたが、

小さな可愛いメロンパンが12個出来上がりました。

こうした時間が私のリフレッシュ方法のようです。

自分なりの気分転換方法を知っているって

強みだなあと思います。

自分と無理なく付き合う。

自分を好きになる。

これが一番だと思います。