WEDGE グループ 事務局 ブログ
WEDGE グループにて事務局をしている武田です。
2017年3月17日金曜日
隠れ脂肪
春。
身の回りをすっきりしたい季節ですね。
事務所の自分の机まわりもすっきり片付けたいなあ、と思う
今日この頃です。
すっきりと言えば、
冬の間、脂肪を蓄え過ぎてしまったようで、
少し身体が重く感じます。
体重を測ると…
やっぱり1〜2kg、こっそり増量していました。
適正な体重ってありますからね、
少しづつ要らない脂肪を減らしていかないと。
焦る今日この頃です。
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