2017年1月31日火曜日

インフルエンザ

インフルエンザが大流行のようです。

先週と比べると、

倍以上の感染が確認されているとか…。


今週あたりがピークのようで、

注意したいものですね。


違う型のインフルエンザに一冬に2回かかる方もいるようで、

体力の消耗を考えたら、

2回はきついですね〜。


しっかりの体調管理と、

しっかりの睡眠が大事ですね。





2017年1月30日月曜日

節分

1月もあっという間に終わりますね。

2月になれば、節分ですね。

今年の恵方は?と思いながら、

昔は、節分と言えば豆まきだったのですが、

いつの間にか恵方巻きがメジャーになりましたね。


豆を部屋の中で撒いたあと、

掃除が大変だったこと。

柊とめざしで魔除け?を作ったこと。

おぼろげに覚えていることと、

今の節分の様子と少し違いますが、

こうして行事の在り方も

時代とともに少しづつ変わっているのかもしれませんね。



2017年1月29日日曜日

ひらめき

セロリをいただいたので、

ミネストローネを作りました。


2日間くらいは食べたいので鍋いっぱいに作ったのですが、

いざ、ご飯を炊こうと思ったら、

お米のストックがないことに気づきました。


買い物に行くのもなんとも面倒で…

キッチンにあるものをガサゴソと探したら、

白玉粉を発見!


白玉を作り、ミネストローネの中に浮かべて食べたら、

結構これが美味しいのです!

少しトッポギ感のようで。


明日は忘れずにお米買って帰りたいと思います。

こうして、ひらめきの料理って結構美味しかったりしますね。





2017年1月28日土曜日

春節

暖かい1日でした。

久しぶりに過ごしやすい陽気に、

身体も楽に過ごせました。

3月頃の気温だったようですね。


中国の春節の時期のようで、

テレビでもお祝いの様子が放送されています。


獅子舞や料理など、

やっぱ異文化だなあと感じます。

同じ年越しの行事でも、

日本のお正月とは随分違いますね。


もうすぐ節分。

豆まきに恵方巻き。

楽しみです。


2017年1月27日金曜日

肩こり

気がつけば、しばらく肩こり。

きっと寒さで身体がこわばっているのですね。


夜、寝る時も肩の重みが気になり、

いつもより枕を高くしてみたり、

身体の向きを変えてみたり…

工夫中です。


週末は、温浴施設にでも行ってみようかと思っています。

バタバタと駆け抜けた12月、1月の身体への負担が、

ここに来てあちこちでて来ているのかも知れません。


自分を労わる週末も、

たまにはいいものです。

2017年1月26日木曜日

メール

仕事や個人でも、

メールを利用しますが、

企業からのメールって本当に多いですね。


なるべく、そのようなメールを受け取らないよう、

メール受信のチェックボックスを外したり、

会員登録をしないようにしたり。


あの手この手を尽くすのですが、

なかなかメール受信ボックスがスッキリしません。


必要な情報を見逃さないよう、

自分にとって要らない情報に惑わされないよう、

シンプルにしたいと思う今日この頃。

2017年1月25日水曜日

早朝

寒い早朝でした。

車の表面やガラスもつるつるに凍っていて、

車の中も冷え冷え。

ハンドルも冷んやり。


さすがに、10分ほど暖機してから運転を始めました。


最近、事務所もエアコンと一緒に

ストーブも点けています。

じんわり暖かくなる感じがいいですね。


まだまだ寒さも続きます。

一番寒いのは2月ですからね。


早朝掃除だった分、

早く寝ようと思いながら、

やっぱりいつもの時間なってしまいました。


明日に眠気引きずらなければいいですが…



2017年1月24日火曜日

あすは

明日は25日。

早朝清掃です。


想像を超える寒さと、

真っ暗な夜明け前なのでしょうが、

早起きはお得ですからね。


心を込めてしっかり掃除を

させていただきます。

2017年1月23日月曜日

おひまち

地域の自治会も年度末が近づいてきました。


私の住んでいるところでは、

2月から3月にかけて、

「おひまち」と「お食事会」があります。


おひまちは家長の方が多く参加され、

男性が圧倒的に多いため、

女性の集まる機会がなかなかないことから、

お食事会がいつからか始まりました。


なかなか普段は近所の方とお話しする機会も少なくなり、

こうした会で久しぶりにお会いすることも多々あり、

この地に引っ越して18年ほどになるのですは、

「お互い若かったね〜」となるのがいつもの定番。


今回は、予定が合わず参加できそうにありませんが、

みなさんのお土産話?を楽しみにしたいと思います。

2017年1月22日日曜日

見た目って

車が古くなったせいか、

この冬、

エンジンが頑張ってるなあ、と痛感します。


あちこちから、新車時は聞こえなかった音がしていたり?

パワーウインドウの開閉が異常にゆっくりだったり…

年季を感じるようになりました。


見た目が古くなってくると、

この頃は、あちこち、ぶつけられたような?

こすられたような?跡も。


ぶつけた人も「これくらい、いいか」と思うのでしょうか。

そんな訳、ないのに…


ここ1,2ヶ月の間に、

二箇所もそんな傷をつけられた私の車です。

2017年1月21日土曜日

頭痛

今年に入ってからでしょうか…

週末になると頭痛です。


薬も飲むのですが、すぐには効かず、

回復するまでにあの手この手で

気を紛らわそうとするのですが、難しいですね。


気にしないフリで掃除を続けてみたり、

暖かい飲み物を飲んでみたり、

外に出て新鮮な空気を吸って深呼吸してみたり。


結局、夕方、少し横になり、

夜には復活しました。


お休みの半日。

少し損な気分ですが、

休めというサインなのでしょうね。



2017年1月20日金曜日

新作料理

最近は、

ネットを開くと、

たくさんの調理方法が掲載されていますね。


ちょっとおかずに困った時や、

おかずのひらめきがなかった時に、

活用することも多いのですが、

時にはびっくりする調理法もあったりします。


今日は、家に帰ると、炊き込みご飯?のようなものが

できていました。


娘が作ったようですが、

聞いてみると、

チャーハンの素のよう粉末を入れて、炊飯器で炊くと

こうなるのだとか。


すごいなあ、と思う反面、

結局は手抜き過ぎ?と思う私でした。

2017年1月19日木曜日

温熱効果

週末に向け、

また寒さが戻ってくるようです。


最近は、お風呂の温度を一度上げました。

身体が温まるのにいつもより時間がかかるようです。


きっと、身体の芯まで冷えてしまっているのが原因かも知れませんね。


こんな時は、

生姜湯、ゆず茶など、

身体の中からぽかぽかするものを

夜にも飲むようにしています。


これから一ヶ月くらいが寒さのピークでしょうか。

春が待ち遠しい毎日です。

2017年1月18日水曜日

干支

年賀状のお年玉くじ。

切手シートが2枚当たっていました。


郵便局へ行ったついでに、

早速切手シートと交換したら…

とても可愛いデザインで嬉しくなりました。


今までのイメージは、

いかにも干支!って感じのデザインだったような気がしますが、

今年は酉は酉なのですが、

ちょっと国際的?無国籍?な感じ。


いつもはすぐ使い切ってしまう干支切手も、

今回は少し愛着が沸きそう気がします。

2017年1月17日火曜日

お餅

インフルエンザの勢いもまだまだ続いているようです。


私は毎年、予防接種を受けませんが、

さすがに両親は、高齢のため、接種しています。

いつ、どんなきっかけで命取りになるから分かりませんから…


最近は、お餅を食べる時、

私も気をつける年齢となりました…


まだまだお餅を喉に詰まらせて…って事態にならないよう

よく噛んで、少しづつが基本ですね。



我が家の冷蔵庫のお餅も残り少し。

1月も半ばということですね。


2017年1月16日月曜日

霜柱

少し退社が遅れ、

夜、家に近づくと…


道路がバリバリバリっと。

霜柱でしょうか。

道路が凍っているような音に私も凍りました…


ビルや建物の影など、

朝は凍っている道路もあちこちにありました。


明日は晴れるといいなあ。

2017年1月15日日曜日

ジェットコースター

朝、出かける用事があり、

どうしても車を出さないといけない状況…


窓から外を見ると、

一面の雪景色。

庭の木も、山も真っ白と言うより白銀⁈


山の上に家があるので、

坂道はジェットコースターのように感じられ、

生きた心地がしないまま、下の道まで降りました。


休日の雪は、タイヤ痕もなく、

道路に降り積もった雪が怖くてたまりません。


帰りは、山道を遠回りして、

傾斜が緩やかな方から帰宅しました。


それからはずっと引きこもり。

1日を過ごしました。


さて、明日はどんな状況でしょうか。

不安を抱えて眠ります。


2017年1月14日土曜日

センター試験

今日からセンター試験なのですね。

全国で雪が降った今朝、

電車が動かなかったり、

交通渋滞で車も動かなかったりで、

受験生やご家族の皆さんは

本当に大変な一日だったのではないでしょうか。


雪のため故障で動かなくなった電車に乗っていた、

北海道の受験生7人が、

鉄道会社さんが準備してくれたタクシーで

試験会場に向かった、というニュースを聞きました。


明日まで試験はあり、

明日は今日以上に雪が降ると言われています。


まずは無事に明日も試験会場に到着して欲しいと

願います。




2017年1月13日金曜日

雪道

雪の降る帰り道。

案の定、渋滞に巻き込まれ、

一時間ほどかかり帰宅しました。


途中、追い越し右折車線で、

立ち往生の車もあり、

雪道の運転が慣れていない分、

こうした光景をみると、緊張が走ります。


雪が降っている間の静寂って独特ですね。

明日の朝、どのくらい積もっているのでしょうか。

楽しみです。

2017年1月12日木曜日

シンプルに

他人は自分を映す鏡とも言われますが、

鋭いなあ、と思います。


私もそう思う一人ですが、

良いことも悪いことも、

人にした事は必ず自分に帰ってくると思いますし、

自分の感情のプラスマイナスが、

そのまま自分の周りの環境のプラスマイナスを

作っていると思います。


どんな毎日も、

私にとっては必然です。

関わる出来事が良いことでも悪いことでも、

ありがたく頂戴し、

全て自分にために起こることと思えば、

悪いことであれば、

経験させてもらったと感謝し、

良いことであれば、

ご褒美をもらったと感謝できます。


シンプルな生き方だと思います。







2017年1月11日水曜日

明日は雪がちらつくかも…と天気予報。

会議の日と重なり、

お越しいただくみなさんに影響がないか、

少し気がかりです。


明日は少し早起きして、

まずは天気の確認ですね。


あっという間に1月も半ば。

これからに備え防寒対策をしっかりしながら、

風邪やインフルエンザにかかることなく、

無事乗り切りたいと思います。


やっぱりお風呂に入ったらすぐ寝る!

これが一番冬の身体にはいいように思います。

2017年1月10日火曜日

鏡開き

朝。

出かける時、

車のフロントガラスが真っ白に凍っています。

暖かい一月だとは思っていましたが、

やっぱり寒いのですね。


毎日、ガラスに水を掛けてから出勤するのが

日課となりました。


明日は鏡開きですね。

最近は、鏡餅も真空パックのものが主流で、

昔のように、

カビが生えて、お餅の表面がパキパキに割れて…というようなものは

家庭の中にはありませんが、

そんなお餅を削って、割って最後に食べるのが、

鏡開きだったような気がします。


左義長、鏡開きと、

次は節分へ向かっていくのですね。






2017年1月9日月曜日

恒例の

10年来、お付き合いいただいている方の主宰する

写真展があり、

観てきました。


毎年、この時期に開催されるので、

私の中ではお正月とセットでお誘いのはがきを

楽しみにしています。


今年も、各地の美しい風景を

堪能させていただきました。


また来年も、楽しみにしています。

2017年1月8日日曜日

個性

美容院で読んだ雑誌に、

個性は変わらないけれど、

近くにいる人や、身内の個性は

少なからず自分に取り込まれる。

…みたいなことが書いてありました。


自分の個性が他人や身内の個性に上書きされるの?と思いがちですが、

そうではなく、

自分の個性のフィルターを通して、

自分に取り込むべきか、

少しアレンジして取り込もうか、

取り込まない方がいいか、を判断するそうです。


なので、

近くにいる人でも、

どれだけ長い時間を過ごしても、

全く考えは合わない、というのもありなんだそうです。


なるほど!!ですね。

2017年1月7日土曜日

七草がゆ

七草がゆを食べました。


少しくせのある味がいいですね。

胃がシャキッとする感じです。

いつの間にか今年ももう7日です。


今年は甥っ子が成人式。

お正月を過ぎても、あれこれと

色々と行事があるものですね〜。


成人式当日は少し天気が悪くなりそうだとか。

心に残る1日と成って欲しいです。




2017年1月6日金曜日

金星

先日、ふと空を見上げたら…

月の隣にキラキラ輝く星?

金星が光っていました。


空気が澄んでいる分、

いつもより明るく、

まるで存在を主張しているかのように。

まるで生きているかのように。


冬の星空は素敵ですね。

またにはこうして夜空をゆっくり眺めたいものです。



2017年1月5日木曜日

いつもの

お正月特番がやっと落ち着き、

いつものニュースや報道番組を

落ち着いて見られるようになりました。


我が家のお正月気分も終わり、

日常が戻って来た気分です。


ちょっと胃袋だけが疲れ気味。

身体に優しい食事を心掛けたいものですね。



2017年1月4日水曜日

時間の使い方

暖かい日はいつまで続くのでしょうか。

この反動が怖いような気もしますが…


洗濯もお休みの間にしっかりできたし、

満足のお正月でした。


少しづつ日常に戻りつつある我が家。

明日で次女ともお別れ。


帰省すると聞くときは楽しみですが、

帰って行くときはやっぱり寂しいです。


ただ楽しみにしている感を出しすぎると、

娘たちも「帰省しなきゃ」と半ば義務に感じたり、

帰省の際に友達と会うことも遠慮するかも知れないので、

「自分の予定優先でいいよ」とは伝えています。


私の意図を読み取ってか、

娘たちも好きなように久しぶりの実家と地元を楽しんでくれたような

気がします。


若い人たちの時間の使い方には学ぶこと、多いです。


2017年1月3日火曜日

三が日

お正月の三が日。

よくできた言葉だなあと思います。


お正月気分はちょうど3日がいい期間のように思います。

お雑煮、おせち、オードブルにスイーツ…

私の胃袋も3日が限度!

身体が悲鳴をあげてきています。


買い物も初日に娘たちと一緒に初売りへ少しだけ行きましたが、

結局、欲しいものは春物だったり、

割引除外のインテリアだったり。

財布も悲鳴をあげています。


三女が一足早く東京へ帰って行きました。

4日から学校のようです。

5日には次女も帰っても行きます。


日常の生活ももう目の前。

あと数日、いい母親を演じたいと思います。

2017年1月2日月曜日

お正月パワー

いただいた年賀状を見ると、

その方、その方の一年が思い浮かびますね。


また会いたいなあ…と思う方、

疎遠になってしまったなあ…と思う方、

そんなこんなで、

これから春に向け、「久しぶりに会おうか」となるのも

この時期。


これがお正月のいいところかも知れませんね。

久しぶりの方にも、

思い切って連絡できてしまうのがお正月パワーですね。

2017年1月1日日曜日

新年

あけましておめでとうございます

本年もどうぞよろしくお願いします



暖かなお正月を迎えています。

初詣。

今年も笑顔と感謝を忘れずに。