2015年4月30日木曜日

バターチキンカレー

通勤時、行き交う車も少し少ないような…


大人は、つい、◯◯連休と自分たちの休みを競い自慢しがちですが、

子どもは「もうゴールデンウィークって始まってるの?」と

結構冷ややかなものです。


明日は、月に一度の技術委員会。

少し帰りも遅くなるかと、夜にごそごそ明日の夕飯の支度をしました。

バターチキンカレー。

レシピを元に、鶏肉とトマトをふんだんに入れ、作ってみました。


さて。

家族は喜んでくれるでしょうか。

反応が楽しみです。


明日は大型連休の中、岐阜まで足を運んで下さるみなさま。

どうぞお気をつけてお越しください。




2015年4月29日水曜日

GWの始まり

暑くなった途端、

飲料のバリエーションが豊富になったように思います。

スーパーの売り場では、シークワサー、ライチ、ライムなど、

思わず、飲んでみたいなあと思わせる風味が並んでいました。


…とは言っても、無果汁だったり1%だったり、

ほんの味付け程度なんですけどね。


お料理にも、ゆずやレモンなど柑橘系をギュッとしぼると

これまた美味しいですよね。


これからの季節は、ゆでた野菜やお肉に、

果汁を絞って食べるのが私の中のシンプルイズベスト。


簡単で手抜きぐらいが私にはちょうどいいのだと思います。

なんとなく始ったゴールデンウィーク。

明日で4月も終わりです。


2015年4月28日火曜日

もう少し

グラノーラ。

昔からありましたが、最近は種類がとても多くなりました。

アサイーボールとか人気ですしね、

牛乳をかけるだけでなく、

ヨーグルトや果物のピューレをかけたり、

お菓子作りやパン作りなどにも使うことができるので、

我が家も重宝しています。


手軽にいろいろな果物のドライフルーツで楽しめることはもちろん、

バランスよく栄養価も高いので、

ヘルシー志向の女性には人気が高いようです。


海外からはやってくるレシピを見ると、

果物がふんだんに使われていることにいつも憧れます。


日本は果物が高いですよね。

好きでつい買ってしまいますが、

パイナップル、リンゴ、キウイ…と買っているうちに

あっという間に1,000円です。

もう少しお値打ちに買えたら…と思います。





2015年4月27日月曜日

オンリーワン

あっという間に月末がやってきます。

ありがたいことにGWは

「何をしようかなあ」と考える隙もないくらい、

色々ときっと当日になり予定が入るものでしょう。


いつも間にか、日々の忙しさで自分の時間を無くしていましたが、

それはそれで嬉しいこと。


私の存在を必要としてくれる環境があること。

思い出してくれる人がいること。

頼ってくれる人がいること。

会いたいと思ってくれる人がいること。


そう思えたら忙しいことも幸せに思えます。


ナンバーワンの存在は苦手ですが、

オンリーワンの私らしさで、どこかでだれかと繋がっていられたら

一番心地いいですね。






2015年4月26日日曜日

恵み

花粉の季節を過ぎ、

ようやく、布団干しや窓を開けて思いっきり掃除ができる頃と

なりました。


久しぶりに日中自宅にいた三女が、

「懐かしい匂い〜」

「土と草のいい匂い〜」と。


毎日、通学で外には出ているのですが、

外で感じる自然の匂いと、自宅で感じる自然の匂いは

何か違うのでしょうね。


洗車をしていると「ホーホケキョ」と頭の上から聞こえてきます。

自然の音にも随分癒されるものですね。


あっという間に暑くなるのでしょうが、

しばらくはこんなポカポカ陽気。

続いて欲しいと思う今日この頃です。


2015年4月25日土曜日

早朝清掃

暖かい1日でした。


一ヶ月に一度の早朝清掃も、日の出が早くなり、

周りの景色が見える分、ゴミ拾いもいつもより楽に行えました。

先月は、桜並木だった川の堤防も、

今月は新緑のトンネルに。

一ヶ月で自然の景色も随分変わるものですね。

川の流れる音、鳥のさえずり…など楽しみながら

地域清掃させていただきました。


今回はいつもとルートを変え、少しだけ住宅街へ行ったのですが、

近隣の皆さん何人にもあいさついただき、

清々しい一日の始まりとなりました。


少しでも地域の貢献になっていたら、と思います。






2015年4月24日金曜日

ユニバーサルデザイン

近所の銀行が新しい建物になりました。


日差しもガラスの壁からさんさんと入り、

出入り口も広く、段差もなく、

待合スペースもゆったりとしたつくりとなっています。


机の脇にはさりげなく杖をかけるフックまであり、

こういったところまでユニバーサルデザインになっていて、

感心させられます。


安心して利用できるスペース。

どの年代にも使いやすいことが、公共の建物のお約束ですね。

街並みにも建物にもそんな心遣いが必要なんだと思います。





2015年4月23日木曜日

あいさつ

人として。

基本はあいさつかな…といつも思います。


家族、地域、学校や職場。

どの場面においてもあいさつが必要じゃない場所や、しなくてもいい場所は

ないと思います。

どんなに他が長けていても、当たり前のことを当たり前にできないことは

とても残念に思います。


自分中心に主張や感情を表現することが上手い人は多くなったような気がしますが、

周りを受け入れる柔軟性や協調性、

一人一人の個性を認め、受け入れ、噛み砕き、

バランスよくアレンジできる人はどのくらいいるでしょうか。


私は、私の個性は私だけでなく、私の周りの景色も含めてだと思っています。

どんな家族に囲まれているか。

どんな仲間に囲まれているか。

年齢や仕事や考え方は違っていて当たり前。

違っているから面白いし、ためになるし、教えてもらうことも多い。


…ということで、基本はあいさつから。

あいさつなしで人を知ること、理解すること、理解してもらうことは

むずかしいのではないでしょうか。


相手の顔は私の顔を映す鏡。

いつも笑顔でいたいと思います。





2015年4月22日水曜日

西へ

出張で広島でした。


新幹線の中は、スマホ、携帯、パソコンを使う方がほとんど。

以前はもう少しおしゃべりをしている旅行者の声も聞こえたように思いますが、

最近は何とも静かな気がします。


パソコンのキーボードを叩く音や、

食べ物の袋を開ける音が結構聞こえるので、

音がする食べ物を開封する時は少し気を使いますね。


コーヒーのカップを開けるのもそっと。そーっと。

そんな時こそ「バキッ」とかしてしまうのですが…


今回は季節がらでしょうか。

修学旅行の学生達も多くホームに見かけました。

そのあたりだけはとても賑やかな雰囲気で、

時代は変わっても、旅行の楽しさは変わらないんだなあ、

私もこんな頃があったのかなあ…と思いつつ通り過ぎました。


もうすぐゴールデンウィーク。

今年も国内、国外と旅行者も多いようです。

天気に恵まれるといいですね。










2015年4月21日火曜日

朝の出勤前。

連日のお天気の悪さでため息が出るほど車が汚れていました。


思い立ち、5分ほどでさっと水洗いしました。

昔は、良く自宅の庭で洗車したものですが、

最近は洗車機にかける事が多くなり…

面倒くさがりになってしまっていました。


久しぶりの青空の下。

短い時間でしたが、太陽の光を浴び、体を動かしていると、

「おはようございます」と通り過ぎる子どもやご近所さん。


なんとも清々しい朝でした。

これからは時々、朝洗車しようかな、と思った1日の始まりでした。


2015年4月20日月曜日

変わった体験

葬儀場の広告で《入棺体験》がありました。

ちょっとびっくりしましたが、こういう体験もありですね。


自分が長い間お世話になる空間ですから、

下見は必要なのかも知れません。


以前、親類の葬儀に参列した際に、

亡くなったおばあちゃんが大切にしていた人形を

親戚のおばさんたちはお棺の中に入れてあげたかったのですが、

火葬の関係でその希望は叶いませんでした。


その後、人形だけ供養に出されたと聞いています。


私はその時が来たら…何を一緒に持って行きたいと思うのでしょうか。

欲張ってもあれもこれもというようなおばあちゃんに

なっていたいと思います。


2015年4月19日日曜日

再び選挙

県議選が終わったと思ったら今度は市議選の始まり。

近隣では市長選も行われるようで、無投票で当選を決めるところもあるそうです。


本来ならば、選挙で選ぶのがしっくりくると思うのですが、

無投票とは少し寂しい感じがします。


投票する側の無関心さもありますが、

立候補するまでの熱い気持ちを持った方も

少なくなってきているのでしょうか。


当選した方の中にも真摯に仕事をされる方もいれば、

お騒がせな方がいるもの事実。


「誰が当選しても一緒」と思わないように、思われないように、

どちらももっとしっかり向き合わないといけないのかも

知れませんね。


さて。どんな方が立候補されているのでしょうか。

実は、私もここからです…




2015年4月18日土曜日

大切な時間

4月も半ば。

この頃、大人も子どもも何となく気分が落ちる人が多いようです。

新しい環境が始まることも多く、

気づかないうちに頑張りすぎていたり、

本当じゃない自分を演じてしまっていたり。

疲れが出やすい頃となっているようです。


忘れものが多くなるのもこの時期の特徴だとか。

忙しかったり、空回りが続いたりでついうっかりしてしまうそうです。


そんな訳で、我が家の次女も昨日、病院の予約をすっぽかしました。

なかなか予約が取れない中、

せっかく土曜日の夕方に取れたことにも残念だったのですが、

それより、先生の貴重な時間にぽっかり穴を空けてしまったこと、

その時間に誰かが受診したかったかもしれないこと、

新しく予約を取ったことで、誰のために使えるはずだった時間を

奪ってしまったこと。


こんな話を娘にこんこんと伝えました。

忘れることももちろん悪いですが、

そのことで人にかかる迷惑に気づける人であって欲しいと思います。


分かってくれるかなあ。



2015年4月17日金曜日

今日も

庭仕事の続きを今日もしていただきました。


1日でかなりすっきりしましたが、どうしても今手入れしないほうがいい木が

あったようです。


どんぐりの木は今が時期じゃないようですね。

秋にもう一度手入れしていただくことになりました。

やっぱりさぼらず、春と秋に少しでも手入れをすると

植物にも景観にもいいようです。


放置してしまうと、今回のように1日で終わらない…ということに

なり兼ねませんから。

明日朝、窓から見える景色もすっきりしていることでしょう。

楽しみです。






2015年4月16日木曜日

仕事で忙しく、

なかなか自宅の庭の手入れができない家庭は多いと思います。


今日、ポストに入っていたチラシ。

年間を通して自宅の庭の樹木や芝生をお手入れしてくれる

サービス業者のものでした。


庭木の剪定、庭のリフォーム、芝刈りなど。

定期サービスに加え、庭に関することならほぼ

要求を聞いてくれるようです。


頼もしいサービスですね。

我が家も今日と明日、庭師さんに入っていただいています。

スッキリするといいなあ、と楽しみです。


2015年4月15日水曜日

長野の二日目

信州の朝。

遠くに見える山々からうっすら霧?もや?は見えますが、

まずまずの天気からスタートした展示会の二日目。


朝のニュースを観ていると、

「朝の晴天に油断せず、お出掛けには雨具の準備を」とか、

「洗濯物は外に干さないように」とか、言われていました。


本当かなあ、と思っていると、

午後からはびっくりするほどの悪天候に…

地面を見てみると、ひょうのようなものまで降っていて、

雨、ひょう、風に見舞われ、予定より早めに展示会は終了することと

なりました。


少し残念でしたが、2日間しっかり勉強させていただくことができました。


帰り道、岐阜に入った頃、トンネルを抜けると一瞬雪景色に!

最後までお天気に恵まれなかった今回の長野でしたが、

皆さんと一緒に勉強でき、交流でき、美味しい生産物に舌鼓。


ありがとうございました。




2015年4月14日火曜日

長野です

長野です。

生体エネルギーの展示会、講演会に参加させていただいています。

何度聞いても難しい内容ですが、

今回、心に響いた言葉は、


目的は豊かさを満たすこと。

どこまでも謙虚に、より科学的に。


明日も謙虚に学ばせていただきます。

ご参加の皆さん。

明日もよろしくお願い致します。




2015年4月13日月曜日

天気

天気と気分は並行するもののようです。

今日、事務所でそんな話題になりました。


すっきり青空を数日見ていないと、

気持ちまで曇り空は感じ。

気が滅入るわあ…と。


もし、太陽がなかったら。

想像できませんね。


夜でさえ月明かりがなかったら。

考えたくありませんね。


どれだけ自然の恩恵にあやかっているか。

物言わず自然にいつも感謝しなければ、と思います。


明日は長野です。

晴れていることを願って。


2015年4月12日日曜日

これくらいでいい

久しぶりに春の陽気の1日となりました。

桜はすっかり葉桜に、八重桜や藤の話題に変わりつつですね。


毎年、誰に言われるでもなく、同じ時期に静かに咲く花を見ていると、

人は長い自然界の流れの中のちっぽけは一つに過ぎないんだなあと、

つくづく思います。


予定まで時間があり、喫茶店でひととき時間を過ごすことになった今日、

3つの新聞を一通りよむことができました。


時には、これくらいでいいと思おう。

理解してもらおうと思いすぎるな。


あとは…何だったかなあ。

とにかく、ちょっと肩の力、抜いてみたらどう?

と言われているような気がしました。


お店の窓から庭を見ると、

鳩やすずめが庭を飛び交う姿。

なんだか癒されました。









2015年4月11日土曜日

一緒

週末はゆっくり食事の支度をするように心掛けています。

と言うより家族で一緒に、と心掛けています。


普段、なかなかみんなが揃ってご飯を食べる機会が減りました。

例えば。

朝、作っておいた肉じゃがを、

一番早く帰宅する次女が温めて食べて、

次に帰宅する長女が温め食べて、

最後に、最近一番帰りが遅い三女を途中で車で拾い、

二人で温めて食べて…


こんな感じです。

朝、作った肉じゃがは1日に三度も温められて味が十分に染み込みます。


週末ぐらいは、とみんなでできるだけ一緒に食べるようにしています。

もう、こんな日もあと数年なのかも知れません。






2015年4月10日金曜日

CM

寝ても取れない朝の疲れ。

一日中たまった夜の疲れ。


こんなCMがありますね。

多くの方が、そうそう、と思われるのではないでしょうか。

あと、禁煙のCMも多くなりましたね。

禁煙外来、タブレット…など色々な方法があるようです。


何気なく見ているCMも何度も見ているうちに、聞いているうちに、

記憶の刷り込みをしっかりされているような気がします。


買い物に行った時、もしもの時、とっさの時、もしくは不意に

「あっ、これ聞いたことある」と頭に浮かぶような独特な演出が

CMには演出されているt思います。


気付いているようで気づかないうちにコントロールされているような、

そんな気がします。











2015年4月9日木曜日

肩こり

昔から肩こりです。

こり固まりすぎて、手がつけられない今日この頃。

オリベックススポーツボディクリームを塗ってみました。


黒い服を着ていると、クリームの白が服についてしまうのが難点ですが、

肩こり解消には変えられません。

帰り際だったので、汚れてもいいや!と思い、思いっきり擦り込みました。


明日の朝には少し楽になっていることでしょう。

しばらくお世話になろうと思っています。


2015年4月8日水曜日

技術委員会

技術委員会の日でした。

今月も遠方より多くの皆様にお集まりいただきまして

ありがとうございました。


ミーティングルームは35名程度の方にお入りいただき、

過去最高の収容人数だったのでは、と思います。

皆様には、窮屈な思いをさせてしまい申し訳ございませんでした。


数々の議題が飛び交い、議論があり、

新しい発見や試みが生まれ、

それぞれの時間を割いてお越しいただいた甲斐は

あったのではないかと思います。


来月は5月1日です。

どうぞよろしくお願い致します。


2015年4月7日火曜日

きっかけ

初対面の人と会うとき、

何かひとつ共通点や共感できることがあると、

ぐっと気持ちが近づく気がします。


今日、仕事でお会いした方は、緑色が好きな方でした。

名刺も緑、緑色の服を着ていらっしゃいました。

名刺交換をさせていただいた際に、

私の名刺にもちっちゃく緑が入っていることに気づいて下さり、

私が偶然、緑色の上着を着ていたこともあり、

「緑色、お好きなんですか?」

「あまり着ない色ですが、なんだか偶然ですね」

とご挨拶がスムーズにできました。


ちょっとしたきっかけで、気持ちがほぐれるものですね。


2015年4月6日月曜日

金魚

春になり、自宅で飼っている金魚の動きが活発になってきました。


冬の間はエサも少なめ、

いつも水槽の片隅でじっとしている感じだったのですが、

最近はスイスイと水槽の端から端までを優雅に泳ぎ、

私たち人が通り過ぎると、猛烈に『えさ、ちょうだい』アピール。


先日、エサがなくなり、数日間ペットショップへ行けない日が続きました。

通りすがるとエサを欲しがるから、

金魚に見えないように部屋の中を通って!と言われ、

遠くの壁伝いに移動してみたり、

背を丸めて通ってみたり。


あれこれ工夫する娘たちの姿は可笑しくも真剣そのものでした。


ペットの癒しの力。

大きいですね。




2015年4月5日日曜日

もう少し

雨の1日。

週末ならではの大物の洗濯は今日はお休みにし、

資源回収の新聞や雑誌、古着などをまとめてみました。


こういう作業って部屋も気持ちもスッキリします。


最近は娘たちの進路を控え、どこから情報が漏れるのでしょうか。

大学や専門学校のパンフレットが山のように届きます。

時には、ポストに入りきらず、傘立てに積み上げられるほど。

このカタログ達との戦いがしばらくは続きそうな予感です。


もったいないです。

すごく手の込んだお金のかかったパンフレットなのですが、

興味のないものは封を開けられることなく資源回収行きですから…


もう少しこの辺り、節約できたら、

在校生の方々の学費も抑えられるのではないかと思ってしまいます。


そんな事を思いながら、もくもくと作業がはかどった1日でした。


2015年4月4日土曜日

庭の木が…

私の手入れが悪いのでしょう。

庭の木を一本枯らしてしまいました。

小さな木で、もともと成長が悪かったこともありますが、

なんとなく寂しいものです。


近いうちに庭師さんに枯れた木の撤去と、他の木の剪定を

お願いすることになりました。

新しい木は入れず、今ある木でバランスよく手入れしてもらう

つもりです。


今日と明日の雨で桜もずいぶん散ってしまうのでは…

残念です。

2015年4月3日金曜日

健康診断

週末はお天気が良くなさそうですね。

各地のさくらまつりも少し残念です。


健康診断の案内が届きました。

早速5月に予約をしました。

自分の体の様子を知ることで、無理をしない、ほどほどに、という

年代にそろそろさしかかっているように感じます。


せっかくいただいた体です。

最後まで大切に労わり使わせていただきたいと思います。


2015年4月2日木曜日

誤飲

年甲斐もなく行儀悪くパンをつまみながら出勤してしまい、

事務所について歯磨きを…と思い、最後にコップの水で口をゆすいだら。


ものすごくまずい水!

思わず吐き出したのですが…

昨日の帰り際、コップを漂白剤に浸けた水を、

水道水と間違えてうっかり口にしてしまったようです。


ぼんやり考え事でもしていたのでしょう、私。

それとも老いの始まりでしょうか。


とにかく飲まなくて良かった。

誤飲で中毒になるところだった。

救急車で運ばれる自分を想像してしまいました。


小さな子どもやお年寄りならともかく、

私の年齢での誤飲はちょっと恥ずかしい。


うっかりで命取りにならないよう気をつけます。




2015年4月1日水曜日

新年

新しい年度の始まりは雨でした。

通勤途中、いつもより多くの初心者マーク付きの車を見かけたような

気がします。


どうか気をつけてハンドルを握って…と、思わず母心が出てしまいます。


最近の車はアイドリングストップがかかるものが多いですね。

信号まちをしていても、エンジンが止まる車が多くなりました。

また、ハイブリッドカーは音も静かですし、

後ろから近づかれても気づかないこともあります。


便利さと快適さと危険さは紙一重。

運転手も歩行者も注意が必要ですね。