アボガド。
女性を中心に大人気ですね。
サラダやディップ、
先日は、カフェでメロンとアボガドのスムージーが
ありました。
どんな味なのでしょうか…
私は、マグロとアボガドのわさびじょうゆ和えが
大好きです。
血液さらさら。
整腸作用。
体脂肪低下。
お肌つるつる。
肝臓を守る。
がん予防。
高血圧予防。
など、効果が期待されるノンコレステロール食材だそうです。
先日の、長野での生体エネルギー講演会の会場でも、
いかに健康な体に自分を近づけるか、という話を
参加者の方と少しお話をさせていただきました。
サプリメントも、不健康な体に取り入れても
体の中を流れるだけであまり効果がないそうです。
体を健康に維持すればするほど、
色々な効果も体に取り込みやすいと教えていただきました。
マクドナルドもGWに向けアボガドバーガー発売です。
CMが流れていました。
一度は食べてみようかな。
0 件のコメント:
コメントを投稿